Personal Trainer

Personal Trainer

Un personal trainer può aiutare il proprio cliente nella stesura di un allenamento il più personalizzato possibile e offre assistenza continua durante l'esecuzione degli esercizi affinché questi siano svolti nel modo migliore e non creino rischi per la salute.

E’ tra le categorie professionali più giovani e anche tra le più invidiate, perché personal trainer è sinonimo di benessere e forma fisica. E’ l’istruttore o istruttrice che ti segue passo passo in palestra e non solo, se si desidera perdere peso, se si desidera aumentare la propria massa muscolare, se si vuole accrescere la propria performance in determinate attività sportive, se si vuole stare bene sotto il punto di vista psico-fisico, se si è stanchi di allenarsi in palestre affollate dove non si è molto considerati e dove non si raggiungono gli obiettivi che si è prefissato.
Un personal trainer può aiutare il proprio cliente nella stesura di un allenamento il più personalizzato possibile e offre assistenza continua durante l'esecuzione degli esercizi affinché questi siano svolti nel modo migliore e non creino rischi per la salute.