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Le classi sono composte da un minimo di 5 di persone (in sala pesi e cardio), in modo che la qualita' del servizio rimanga alta.

Le classi sono composte da un minimo di 5 di persone (in sala pesi e cardio), in modo che la qualita' del servizio rimanga alta. Si potranno creare mini gruppi con allenamenti volti al dimagrimento, alla tonificazione, alla forza, all'ipertrofia, alla preparazione atletica o all'allenamento funzionale. La parola gruppo definisce un insieme di persone che interagiscono le une con le altre in modo ordinato, sulla base di aspettative condivise riguardanti il rispettivo comportamento.